Yapılan bir araştırma geleneksel sağlık tavsiyelerinin doğru olmayabileceğini ortaya koydu. İşte doğru ve yanlışlar
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre yetişkinlerin yüzde 50’si
annelerinin geleneksel sağlık tavsiyelerine inanıyor. Sağlık danışma grubu FSB Care, bu tavsiyelerin doğru olmayabileceğini ortaya koydu:
1. C vitamini soğuk algınlığıyla savaşıyor: YANLIŞ
C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir. Soğuk algınlığını iyileştirmiyor.
2. Parmak çıtlatmak kireçlenmeye sebep oluyor: YANLIŞ
Çıkan ses kireçlenmeden değil, eklemler arasındaki hava boşluklarından geliyor.
3. Soğuk yere oturmak basura sebep oluyor: YANLIŞ
Basura sadece fiziksel olarak zorlanma sebep oluyor.
4. Günde bir elma doktordan uzak tutuyor: DOĞRU
Antioksidanlar kanserle savaşıyor, kalbi koruyor, kolesterolü düşürüyor.
5. Islak saçla dışarı çıkmak soğuk algınlığına sebep oluyor: YANLIŞ
Soğuk algınlığına virüsler neden olur.
6. Tavuk suyuna çorba soğuk algınlığına iyi geliyor: DOĞRU
Sıcak sıvı tüketmek, tavuktaki besinler ve tuz soğuk algınlığında etkili.
7. Bir bardak şarap yararlı: DOĞRU
Kırmızı şarapta bulunan antioksidanlar, damarların tıkanmasını önlüyor.
8. Yemekten sonra yüzmek tehlikeli: YANLIŞ
Dolu midenin sağlığa bir zararı yok.