Yollardaki buzlanma araç sürücülerini olduğu kadar yayaları da olumsuz etkiliyor.

Vatandaşlar sık sık kayıp düştüğü için hastanelerin ortopedi servislerine başvurular ikiye katlandı. Gençler daha çok el bileğinin kırılması ve ayak bileğinde burkulma sebebiyle sağlık kuruluşlarına başvururken, yaşlılar kalça kemiği ve belde kırılma şikayetiyle geliyor.

Opr. Dr. Selahattin Demircioğlu, hasta sayısında yaz mevsimine oranla yüzde 100 artış olduğunu söylüyor. Gençlerin tedavisinin alçıyla mümkün olduğunu, ancak yaşlıların iyileşmesi için ameliyat gerektiğini vurguluyor. Nöroloji uzmanı Ozan Akyürekli ise soğuk havaların yol açtığı gerilim tipi ağrılara dikkat çekiyor. Bu rahatsızlık türünü, "kafa üst kısmından gözlere doğru, ense veya şakaklardan başın üst kısımlarına doğru yayılan ağrı" olarak açıklayan Akyürekli, vücut direncini artırıcı gıdalar ile bol su alınmasını tavsiye ediyor.

İşte buzda yürümenin incelikleri:

Buzda yürürken eliniz cebinizde olmasın

Yürürken eller cepte olmamalı. Soğuktan korunmak için eldiven tercih edilmeli.

Yaşlılar, bir baston desteği ile yürümeli.

Özellikle yaşlılar, acil değilse sabah erken saatlerde ve akşam dışarıya çıkmamalı.

Ayakkabı alırken altlarının buz kayganlığını azaltıcı özellikte olmasına dikkat edilmeli.

Ayakkabının arka kısmı ve ayak baş parmağı tarafında bir parmak boşluk olmasına özen gösterilmeli.

Ayakkabının ön kısmı geniş ve yuvarlak, arka kısmı güçlü ve nispeten hareketsiz olmalı.