Gergin erkekler erken boşalıyor

Cinsel Terapist-Psikolog Gülüm Bacanak, partnere rezil olmaktan veya komik duruma düşmekten korkan gergin erkeklerin erken boşalma sorunu yaşadığını söyledi.

Erken boşalan ve bu nedenle de zamanla cinsellikten soğuyarak sertleşme sorunları da yaşamaya başlayan erkeklerin sayısının her geçen gün arttığına dikkat çeken Bacanak, erken boşalmanın en önemli nedenlerinden birinin anksiyete (korku ve panik hali) olduğu kaydetti.

Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) Genel Sekreteri Bacanak, Türk erkeklerinin yüzde 70'nin erken boşaldığını hatırlatarak, "İnatçı ve tekrarlayıcı bir biçimde, çok az cinsel uyarılma ile cinsel birleşme öncesinde ya da birleşmeden hemen sonra, kişinin veya partnerinin arzu ettiği süreden daha önce oluşan boşalmaya erken boşalma denir" dedi.

Anksiyetenin insanlar tarafından hissedilen endişe, kaygı, bunaltı, korku, gerilim veya sıkıntı hali olduğunu söyleyen Cinsel Terapist Gülüm Bacanak, şöyle devam etti:

"Anksiyete insanın dış ortama uyum çabasında koruyucu ve gerekli bir tepkidir. Denetim dışına çıkıp kişinin işlevselliğini aksattığında başta erken boşalma ve sertleşme sorunları olmak üzere çeşitli sıkıntılara yol açabilir. Anksiyete durumunda terleme, titreme, çarpıntı, kan basıncının artması, ana kas gruplarına ani kan akışının hücum etmesi nedeniyle kaslarda gerginlik, bağışıklık ve sindirim sistemi fonksiyonlarının yavaşlaması gibi bedensel belirtiler görülebilir. Bunlara ek olarak mide bulantısı, el ve ayaklarda soğukluk, titreme, üşüme hissedilebilir. Duygusal açıdan ise erken boşalacağını veya başına kötü bir şey geleceğini düşünme, partnere rezil olmaktan veya komik duruma düşmekten korkma ve panik hislerine neden olabilir. Yani kişi her şeyi olabilecek en olumsuz yönüyle ele alır, moral seviyesi an alt düzeydedir."

CİSED Başkanı Cinsel Terapist Dr. Cem Keçe ise anksiyete seviyesi yüksek olan erkeklerde hem cinsel ilişki sırasında hem de mastürbasyon sırasında boşalmanın hızlı olduğunu vurgulayarak, yani gergin erkeklerin erken boşaldığını belirtti.

Keçe, çünkü yüksek anksiyete düzeylerinde başaramama korkusu ve cinsel yetersizlik hakkındaki kaygılar, erkeği uyarılma seviyelerini denetlemekten veya boşalmadan önce gelen yoğun duyuları tanımaktan uzaklaştırdığını, bunun da erken boşalma gelişmesine neden olabildiğini vurguladı.

Keçe, "Ayrıca yaptığımız çalışmalar erken boşalan erkeklerdeki mevcut anksiyetenin, erken boşalmanın nedeni olduğu kadar muhtemel bir sonucu olduğunu da bize göstermiştir. Bu nedenle erken boşalma tedavisinde anksiyete giderici ilaçları başarıyla kullanılmaktayız ve başarılı sonuçlar almaktayız. Bunun yanı sıra gevşeme ve nefes egzersizlerini de anksiyeteyi gidermek için önermekteyiz. Derin nefes alıp vermek endorfin salgılanmasına neden olduğu için hastaları rahatlatır. Masaj, aromaterapi, hipnoz, EFT (iğnesiz akupunktur, duygusal özgürlük tekniği) telkin gibi yöntemlerinde işe yaradığı bilinmektedir" şeklinde konuştu.