Yılbaşı eğlencesi ve sonrasının kötü geçmemesi için Bağımlılık Tanı ve Tedavi Merkezi bir 'önlem listesi' yayımladı.

Bağımlılık Tanı ve Tedavi Merkezi'nin (BATEM) yılbaşı gecesi reçetesine göre, yılbaşı eğlencesinin kâbusa dönüşmemesi için tuzlu yiyeceklerden uzak durulmalı, dans ederken alkol tüketilmemeli.
BATEM, yılbaşı akşamı ve sonrasının iyi geçmesi için şu önerilerde bulundu:

Aç karnına içki içilmemeli ve içilen her alkollü içkiden sonra bir bardak alkolsüz içki içilmelidir.
Tuzlu yiyeceklerden kaçınarak, hızlı içmekten ve dans ederken alkollü içkileri kullanmaktan kaçınılmalıdır.
Meyve tüketmeye çalışmak, ertesi gün kendini daha iyi hissetmekte etkilidir.
Kısa ama geniş bardaklar, uzun ve ince bardaklarla aynı miktarda içki içerdikleri halde yanılsama yaratır. Kısa bardakların daha az sıvı içerdiği yanılgısına karşı dikkatli olunmalıdır.
Yatmadan önce muhakkak 2 bardak su içilmelidir.
Alkol sadece refleksleri bozmaz, mesafe ayarını da bozar. Bu nedenle araç kullanılmamalıdır.
Ertesi gün az az ancak sıklıkla ılık su içmeye dikkat edilmeli, ağrı kesici bir ilaç alınarak, yağlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır.
Asetaminofen içeren ağrı kesiciler dışında, Antasid mide ilaçları veya aspirin alınabilir.