Marmaris İlçe Milli Eğitim, Müze ve Nüfus Müdürlükleri’nin bayan müdireleri iş stresini yogayla atıyor.

Marmaris İlçe Milli Eğitim Müdürü Züleyha Aldoğan, Nüfus Müdürü Nermin Şahin ve Müze Müdürü Neşe Kırdemir, iş stresinden uzaklaşmak için Amiral Orhan Aydın Spor Salonu’nda düzenlenen yoga derslerine katılmaya başladı.

Özbek yoga öğretmeni Yelena Karataş’tan ilk yoga derslerini alan 3 müdire, düzenli olarak derslere devam etmekte kararlı olduklarını söylediler.

Yoganın verdiği iç huzur hakkında bilgi veren yoga öğretmeni Özbek Yelena Karataş, "Yoga vücut ve beyni temizlemek için kullanılan doğal bir sistemdir. Vücudumuzdaki negatif elektriği yogayla atmaya çalışıyoruz ve pozitif şeyleri alıyoruz" dedi.