Londra’da stresle ilgili yapılan bir araştırmada İstanbul, Avrupa’nın en stresli metropolleri arasında Londra, Paris ve Roma’dan sonra 4’üncü sırada yer aldı.

EasyJet Havayolu’nun, Londra’da bin kişinin katılımıyla gerçekleştirdiği araştırmaya katılanlardan Londra yüzde 57, Paris yüzde 39, Roma yüzde 26, İstanbul ise yüzde 20 oranında oy aldı.
Araştırmaya göre, stresin ana kaynağı olarak ilk sırada maddi endişeler gelirken, trafik, artan yaşam giderleri, insanların sabırsız tutumları, yoğun çalışma saatleri ve kötü hava koşulları da stresi artırıcı faktörler arasında gösterildi. Araştırmayla ilgili olarak yapılan açıklamada, “Altyapı yetersizliğine rağmen kalabalıklaşan İstanbul, sakinlerini diğer metropollerden çok daha fazla yoruyor ve gittikçe yalnızlığa sürüklüyor” denildi.

Nasıl başa çıkarsınız?
Araştırma, ankete katılanların günlük hayatın stresinden uzaklaşmak için belirledikleri ‘en etkin yöntem’leri de açığa çıkardı:
Seyahat etmek (% 18)
Uyumak (%17)
Güzel bir kitap okumak (% 14)
Sıcak bir duş almak (%13)
Spor yapmak (% 12)
Alkollü içecekler (%10)
Cinsel ilişki (% 8)
Sohbet etmek (% 8)