Zindeliğinin sırrını açıkladı
Vücut yaşının 21 olduğunu söyleyen Ebru Şallı, nasıl zinde kaldığını anlattı.
Geçtiğimiz hafta Los Angeles'ta vücut yaşını ölçtürdüğünü açıklayan ve "31 yaşında olmama karşın 21 yaşında çıktım" diyen Ebru Şallı; zindeliğin sırrının pozitif düşüncede yattığını söyledi.
Sağlıklı beslenme ve pozitif bakış açısının insanı genç tuttuğunu vurgulayan Ebru Şallı, şöyle konuştu:
"Doktorum 'Gece yatmadan önce, yatağa girdiğin an o gün hayatında pozitif olan üç şeyi düşün ve öyle uyu' demişti. Ben bir yıldır öyle uyuyorum. Gece yatağıma yatıyorum ve 'Beni mutlu eden üç şey ne?' diye kendime soruyorum."
çok dogru bi yazı yazmış ahmet beyi tebrik ediyorum....
hadi be beslenme bozukluğu olan biri nasıl 21 yaşında çıkar nerde ölçtürüyor yaşını ben anlamıyorum bu bayan hamile kaldı olay oldu sürekli kamera karşısında kitaplar yazdı doğum günü geldi çattı bir de baktık ki 2.5 kilo pirematüre çocuk doğurmuş onu bile rant yaptı çocuk kitabımı ne yazdı ben hiç itibar etmiyorum iki çocuğumda 3.5 kilo doğdu eşim ikisinide 2 sene emzirdi bu güne kadar açil kapısı görmedim benim için eşim 10 tane ebru şallı eder sen türk kadınına örnek olacak kapasitede değilsin zorlama kendini