Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nde görevli Op.Dr. Eylem Şeker Arı, annesi erken menopoza girmiş, doğum yapmamış ve günde 10 tane sigara içen kadınların daha erken menopoza girdiğini söyledi.

Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Eylem Şeker Arı, annesi erken menopoza giren kadınlarda erken menopoz riskinin daha fazla olduğunu anlattı. Yumurtalıklardan salgılanan östrojen hormonunun kemik erimesi ve kalp damar hastalığı riskini azalttığını kaydeden Op.Dr.Arı, östrojen hormonunun aynı zamanda beyindeki anlama kavrama ve cinsel fonksiyonun sürdürülmesine yardımcı olduğunu belirtti. "Menopoza girildiğinde vücutta östrojen hormonu azaldığından kemik erimesi

olasılığı artar" diyen Op.Dr.Arı, "Özelikle 40 yaş altında menopoza giren kadınlar östrojen eksikliği nedeni ile sağlık açısından risk altında olduklarından bu yerine koyma tedavisi büyük önem taşır. Hormon tedavisi ile hızlı kemik kaybı engellenebilir. Ateş basması, vajinada kuruluk, ruhsal gerginlik gibi menopoz belirtileri de hormon tedavisi ile azaltılabilir" diye konuştu.

Menopoz döneminde kilo kontrolünün eskisine oranla daha güç hale geldiğine dikkat çeken Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op.Dr. Eylem Şeker Arı, sözlerine şöyle devam etti: "Bunun birçok nedeni var ama temel neden menopozla birlikte metabolizmanın yavaşlamasıdır. Diğer nedenler arasında depresyon, yeme alışkanlıklarında değişiklik ve günlük aktivitelerde azalmayı sayabiliriz. Menopoz çağına gelen kadınların çoğu ev ve iş yaşamlarını düzene sokmuş olduklarından

aktivitelerinde azalma olur. Böylece menopoz kadını 5-10 yıl öncesine göre daha kolay kilo alan biri haline gelir. Diğer taraftan menopoz yaşlarında sık görülen hipotiroidi gibi hastalıklar, kilo problemine bir katkıda bulunabilir. Menopoz döneminde aşırı stres vücutta kortizol salınmasını artırdığı için kilo kontrolü daha da zorlaşabilir. Kilo fazlası menopoz döneminde safra kesesi taşlarına, özellikle dizlerde eklem hastalıklarına, göğüs altı ve kasıklarda pişik ve mantar enfeksiyonlarına, horlamalara ve

uyku apnelerine de yol açabilir. Menopoz döneminde kilonun korunması için çok hareket etmek ve daha az kalori tüketmek gerekir."

Sıcak basmasının menopozun ana semptomlarından biri olduğunu, baş, boyun ve göğüs bölgesinde kızarıklık ve ısı artışı hissi olarak tariflendiğini ifade eden Op.Dr.Arı, sözlerini şöyle sürdürdü: "Terleme ile birlikte olabilir. Birkaç saniyeden birkaç dakikaya kadar sürebilir. Stresli zamanlarda ya da sıcak havalarda sıcak basmaları daha sık olur. Adetten tamamen kesilip menopoza girmeden önceki premenopozal dönemde de kadınların onda birinde sıcak basmaları başlayabilir. Menopozdaki kadınların yarısı sıcak

basmaları yaşar. Sıcak basmaları kadının östrojen düzeyindeki düşüşle ilişkili olduğu için hormon tedavileri sıcak basmalarını azaltır. Menopozda en sık rastlanan şikayetlerden biri olsa da, sıcak basması sağlığa zararlı değil. Geceleri olan sıcak basmaları uyku düzenini etkileyebilir, bunun dışında tıbbi olarak zararı yok. Stresli durumlar, tiroid hastalıkları, alkol ve bazı yiyeceklerin de sıcak basması yapabileceği akılda tutulmalıdır."

Menopoz döneminde, östrojen eksikliğine bağlı olarak deride de bir takım değişiklikler oluştuğunu, deride incelme ve elastikiyet kaybı nedeniyle kırışıkların arttığını, saçlarda incelme ya da dökülme görüldüğünü kaydeden Op.Dr.Arı, belirli program dahilinde egzersiz yapmanın yararlı olduğunu sözlerine ekledi.

İHA

Yayın Tarihi : 26 Ocak 2011 Çarşamba 11:08:04

Güncelleme :26 Ocak 2011 Çarşamba 12:45:18