Adana Dişhekimleri Odası Yönetim Kurulu Üyesi Abdurrahman Erkoç, Ramazan Bayramı'nda pasta ve sık tüketilen şeker ve çikolatanın diş çürüklerini artırabileceğini belirterek, çürüğün oluşmasını engellemek için mutlaka dişlerin fırçalanmasını, imkan yoksa bir bardak su ile ağzın çalkalanması gerektiğini söyledi.

Erkoç, yaptığı açıklamada, çürüğün oluşmasındaki esas etken olan çürük yapıcı bakterilerin fermante olabilen karbonhidratları kullanarak oluşan asitlerin çürük gelişimi için uygun ortam oluşmasına sebep olacağını belirterek, bayramda özellikle çocuklar başta olmak üzere herkesin yedikleri her tatlı ve şekerden sonra mutlaka ağız temizliği yapması gerektiğini vurguladı. Erkoç, "Diş çürüklerinin önüne geçmek için en etkili yöntem diş fırçalamaktır. Fakat fırçalama imkanı her zaman mümkün olmayabilir. Bu sebeple en azından ağız çalkalanmalı ve bir bardak su içilmesi şekerin yapacağı tahribatı minimuma indirebilir. Ayrıca ağızdaki tükürük oluşan asidik ortamı azaltır. Bu nedenle tükürük salgısını arttıracağından şekersiz sakız çiğnemek de faydalı olur" şeklinde konuştu.

Şekeri yeme zamanına da değinen Erkoç, "Yemeklerden iki saat sonra ve geceleri tükürük salgısı minimuma inmekte ve tükürüğün temizleyici etkisi ortadan kalkmaktadır. Eğer bu saatlerde şeker tüketilecekse üç ana öğünden hemen sonra yenmelidir. Sık aralıklarla ve yatmadan hemen önce şeker tüketilmemesini tavsiye ediyorum. Ayrıca, şeker tüketip diş fırçalamaktan kaçınan küçük çocuklara şeker yendikten sonra verilen bir parça peynir çürük oluşumunu azaltır" dedi.

Ev sahiplerinin de misafirlere şeker ve çikolata ikramının yanında mutlaka bir bardak su bulundurması gerektiğini de belirten Erkoç, "İkramı seven bir milletiz. Bayramda yoğun olarak tüketilen şeker ve

çikolata ikramının yanında su bulundurun. Asitli içecekler ikram etmemeye özen gösterin. Bunun yerine ayran veya meyve suyu ikram etmeniz daha uygun olur" diye konuştu.

İHA

Yayın Tarihi : 6 Eylül 2010 Pazartesi 11:42:03

Güncelleme :6 Eylül 2010 Pazartesi 12:34:27