Konya'nın Beyşehir ilçesinde 73 yaşındaki süper dede, zindeliği ve spora olan tutkusuyla görenleri hayrete düşürüyor.

Kış aylarında Hüyük ilçesi Çukurkent köyündeki evinden Beyşehir'de yaşayan çocuklarının yanına gelen 73 yaşındaki Mustafa Baykal, her gün ortalama 1 saatini spora ayırıyor. Beyşehir Belediyesi tarafından Beyşehir gölü kenarında yaptırılan spor aletlerinde her sabah 1 saat spor yapan süper dede, "Sabah namazından sonra önce evin koridorunda koşu ile başlayan spor keyfim, göl kenarındaki aletlerde devam ediyor. Ben 3 çocuk ve 7 torun sahibiyim. Sağlığımı ve zindeliğimi spora ve beslenmeme borçluyum" dedi.

15 yıldır her gün spor yaptığını da dile getiren Mustafa Baykal, "Evimde otomobilim olmasına rağmen, köyümden Beyşehir'deki çocuklarımın yanına spor olsun diye yaya olarak geliyorum. Hareketi çok seviyorum. Spor yapmam ve sağlıklı beslenmem nedeniyle oldukça genç göründüğümü söylüyorlar. Bol bol meyve yiyorum. Özellikle gece yatmadan önce yoğurdu suyu ile birlikte yiyerek sabahları daha dinç kalkıyorum. Ömrümde hiç sigara içmedim. Spor yapmayı gençlerle birlikte benden yaşlı olanlara da tavsiye ediyorum. Sağlıklı kalmak istiyorlarsa, insanlara her gün en az 1 saatlerini spora ayırmalarını öneriyorum" şeklinde konuştu.