Düzenli yapılan yürüyüş sporunun sağlık ve zindelik için sağladığı yararların giderek daha iyi anlaşılmaya başlandığı günümüzde, insanlar bu bilinçle hareket etmeye gayret gösteriyorlar.

Uzmanlara göre, düzenli sporun ve fiziksel aktivitenin sağlıklı kilonun sürdürülmesi, dayanıklılık, güç ve esnekliğin artmasındaki rolünün yanı sıra günümüz hastalıkları olarak kabul edilen kronik hastalıklara yakalanma riskini azalttığı ifade ediliyor. Dünyanın her yerinde giderek maliyeti artan sağlık hizmetleri yönünden koruyucu fiziksel aktivitenin sağladığı yararların önemli bir tasarruf sağladığını kaydeden uzmanlar, tüm yaşlardaki bireylerin fiziksel aktivite ve spora katılımları için motive edilmeleri gerektiğini belirtti.

Uzmanlar, “Fiziksel aktivitenin yaşam boyu sürdürülmesinin herkese, her yerde, her zaman yararlı olabileceği mesajının daha geniş kitlelere yayılmasına yardımcı olmalıdır. Kayseri'de ise düzenli spor yapanların sayısında artış var” dediler.